Le Blog

La sophrologie est très en vogue et de nombreuses publications sortent régulièrement. Vous retrouverez ici, outre mon actualité, des articles de presse ou rédigés par mes soins, des conseils de lecture, des informations liées bien sûr à la sophrologie, mais aussi au reiki, aux massages ou aux disciplines connexes. Bonne lecture.

DOSSIER – Le Cyberharcèlement

Le cyberharcèlement fait partie des problématiques récentes, apparues avec l’émergence des nouvelles technologies. Aujourd’hui, les sophrologues cherchent à répondre de façon précise à ces nouveaux problèmes rencontrés par les jeunes. C’est l’objet de cet article paru en janvier 2018 dans le Journal des femmes et proposé par Catherine Aliotta. Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie,…

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PRESSE – La sophrologie au travail

Considérée comme étant un antidote efficace au stress, la sophrologie peut être bénéfique pour le monde du travail. C’est ce que détaille cet article issu de  » Sophro / Actu », le magazine de la sophrologie. Face à la pression ressentie en entreprise, la sophrologie permet aux salariés de se détendre, prendre du recul et évacuer les…

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